{epub download} Emotions, quand c'est plus fort

Emotions, quand c'est plus fort que moi - Peur, colère, tristesse : comment faire face ? pan Aurore Aimelet, Catherine Aimelet-Périssol

Caractéristiques

• Emotions, quand c'est plus fort que moi - Peur, colère, tristesse : comment faire face ?
• Aurore Aimelet, Catherine Aimelet-Périssol
• Nb. de pages: 192
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9791028514563
• Editeur: Leduc.S Pratique
• Date de parution: 2019

Télécharger eBook gratuit

Livres audio téléchargeables gratuitement uk Emotions, quand c'est plus fort que moi - Peur, colère, tristesse : comment faire face ? 9791028514563 par Aurore Aimelet, Catherine Aimelet-Périssol DJVU CHM

Overview

Ah ! Qu'il serait doux de parvenir à canaliser les émotions quand elles débordent. Fausse bonne idée ! L'émotion est un signal d'alarme, qu'il vaut mieux apprivoiser plutôt que de tenter désespérément d'éviter ou de contrôler. Ce livre vous Invite à adopter des comportements plus respectueux de vous-même pour parvenir enfin à l'apaisement. Dans ce livre, les réponses à toutes vos questions : Qu'est-ce qu'une émotion ? Quelles sont ses causes ? Ses conséquences biologiques, psychologiques ? Peut-on canaliser sa peur, sa colère, sa tristesse ? Comment faire la paix avec ce qui se passe en soi ? Que faire en cas de tsunami émotionnel ?

Lire aussi: {epub download} Fablehaven Tome 5 download pdf, DOWNLOADS Setsuko's Secret: Heart Mountain and the Legacy of the Japanese American Incarceration site, Download PDF Les Bonnes de Jean Genet here, DOWNLOAD [PDF] {EPUB} Broken Nature: Design Takes on Human Survival site, [PDF] The Price of Grace download link, [Kindle] Féminin Mahler - Histoire d'une naissance prématurée download read book,